Quitased de Miel y Naranja

Estas bebida natural a base de agua y miel es una opción conveniente para hidratarse antes, durante y después del deporte.



Ingredientes:
½ taza de miel
½ cucharadita de sal
2 tazas de jugo de naranja
5 ½ tazas de agua

Preparación:
Combine los ingredientes usando agua tibia y revuelve hasta que se disuelva la miel. Enfríe y disfrute.