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18 de marzo de 2009

Licuado de Miel y Mango de Shakira

(2 porciones)

Ingredientes:
1 1/2 tazas de leche
1 mango fresco (pelado y en rodajas)
3 cucharadas grandes de miel
1 cucharada grande de jalea de mango
1 taza de hielo

Indicaciones:
Colocar todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos. Mezclar hasta que esté homogéneo. Servir frío. Las porciones extras se pueden refrigerar o congelar para obtener un alimento rápido y saludable.

Consejos:
Disfruta del licuado de miel y mango de Shakira cada mañana y llena tu día de nutrientes naturales.

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