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19 de marzo de 2009

Barritas Energizantes ‘Dulce Potencia’

- Rinde 16 porciones -

Ingredientes:
• 1/2 taza de mantequilla o margarina derretida
• 2 cucharadas de miel
• 2/3 taza de nueces, picadas
• 2 huevos revueltos
• 2 tazas de granola
• 1 cucharadita de vainilla

Preparación:
Precalienta el horno a 350°F. Coloca todos los ingredientes en un tazón grande. Mezcla perfectamente. Sirve la mezcla en un recipiente cuadrado de 8 pulgadas para hornear que esté previamente engrasado. Hornea a 350°F durante 18 a 20 minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Deja enfriar y corta en 16 barras.

Información Nutricional por Porción:
Proteína: 2 g Grasa: 9 g Sodio: 132 mg Carbohidratos: 3 g Colesterol: 39 mg Calorías: 99

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